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Crema de Cacahuete: Propiedades y Beneficios

¿Piensas que dieta equivale a comer de forma aburrida? ¿Crees que todo lo sano carece de sabor? ¿Te parece que todo lo delicioso está fuera de tu alcance?Si has contestado “sí” a todo lo...

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Rutina Torso Pierna: Ejemplos y Tips Para Llevarla a Cabo

En ocasiones las idas y venidas al gimnasio pueden tornarse tediosas, e inclusive aburridas hasta el punto de resultar un fastidio entrenar.Esto es producto de hacer siempre el mismo plan de...

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Aquí en Activopia nos gusta crear contenido que se ajuste a las necesidades de nuestros lectores y usuarios y por lo tanto desarrollar material e información que les sea útil y provechosa para...

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Si de algo no existe duda alguna es que cada cabeza es un mundo, y por ende cada persona tiene sus propios objetivos al momento de entrenar o iniciarse en el mundo de la vida saludable. En general,...

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Llevar una vida sana requiere aprender todo lo necesario para comenzar este estilo de vida de forma natural y saludable, y gran parte de ello consiste en desechar viejos hábitos que no nos...

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Acerca de Activopia

Hola, mi nombre es Melissa Fernández, soy profesional de la salud, tengo 29 años y lo que me apasiona es el movimiento humano, el ejercicio físico y todo lo que tenga que ver con hábitos de vida saludables.

​Activopia nació el año 2016 como una página dedicada a la vida sana, pero donde el componente principal de los artículos son los respaldos científicos y donde se pretende escarbar a fondo en cada tema. Podrás ver que cada uno de ellos está plagado de imágenes, vídeos y otros elementos visuales para ofrecerte la información más completa posible.

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