Las legumbres son un tipo de vegetal que tiene la vaina como semilla - arvejas, lentejas, porotos alubias o judias que posee propiedades nutricionales realmente fantásticas. Puedes cocinarlas de...
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Acompañando algunas carnes o pescados, en tortillas, salsas o en ensaladas, la arveja es uno de esos alimentos que tienen que estar todas las semanas en tu comida. Son llenadoras, saben bien en...
Las legumbres son un tipo de vegetal que tiene la vaina como semilla - arvejas, lentejas, porotos alubias o judias, y son muy importantes para la dieta por su alto valor nutritivo. Las opciones para...