¿Qué tan en forma estas?

Leyendo en la web me encontré con la revista Mens Fitness del Reino Unido y un test muy interesante para saber qué tan en forma física se encuentra uno. ¿Quieres saberlo tu? Aquí va... La...

Deja de sentirte cansado!

Es normal sentirse cansado, pero si lo sientes cada hora del día te vuelves improductivo, te estresas y no puedes disfrutar de una calidad de vida. De hecho sentirse cansado es un gran obstáculo...