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Etiqueta: vida sedentaria

Todo lo que puede hacer por ti una vida sedentaria

Para muchos de nosotros, el consejo de ejercitarnos y comer bien para estar sanos suele entrarnos por una oreja y salirnos por la otra. Me da la impresión de que nos recuerda los viejos consejos...

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Acerca de Activopia

Hola, mi nombre es Melissa Fernández, soy profesional de la salud, tengo 29 años y lo que me apasiona es el movimiento humano, el ejercicio físico y todo lo que tenga que ver con hábitos de vida saludables.

​Activopia nació el año 2016 como una página dedicada a la vida sana, pero donde el componente principal de los artículos son los respaldos científicos y donde se pretende escarbar a fondo en cada tema. Podrás ver que cada uno de ellos está plagado de imágenes, vídeos y otros elementos visuales para ofrecerte la información más completa posible.

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